岡山駅に早朝到着すると、「どこが開いている？」「朝食は？」「休める場所は？」「シャワーを浴びたい…」と困る人が本当に多いです。
夜行バスや寝台列車、新幹線の乗り換えなどで朝6時～8時頃に岡山駅へ到着する、以下のような“早朝難民”になりやすい人に向けて、岡山駅周辺で朝食や朝から利用できる店・休憩所・シャワー施設をまとめました。
- 夜行バスで岡山に早く着いた人
- 新幹線の始発より前に到着した人
- 観光や仕事まで数時間、時間を潰したい人
「早朝に着きすぎて何もできない…」と途方に暮れる必要はありません。この記事を読めば、早朝だからこそできる贅沢な観光や、快適に過ごせる「朝の選択肢」がすぐに見つかります！
さらに暇な待ち時間が観光に変わる方法も紹介します。
※この記事は、岡山駅東口の路面電車乗り入れに伴う再開発工事の最新状況や、現在の店舗営業時間を元に執筆しています。
この記事は2026年6月に現地で実際に歩いて確認した内容をもとに作成しています。
すべての写真は筆者が撮影し、実地調査に基づいて記事をまとめています。
岡山駅に早朝到着したらまず知っておきたいポイント
岡山駅は朝5〜6時台でも完全に何もないわけではありません。西口には待合所やトイレがあり、6時を過ぎると朝食を食べられる店舗も順次営業を始めます。
一方で東口は再開発工事中のため、以前のような待ち合わせスペースはほとんどありません。到着直後に休憩したい場合は、西口側を利用するとスムーズです。
まずは「お金をかけずにどこで休めるか」を把握しておくと安心です。
朝食に困らない！朝早くから開いているお店
岡山駅周辺は、6〜7時台から開く店が多いのが特徴です。今回は「駅から遠い店」はすべて除外し、徒歩数分以内で行ける駅チカ店舗だけに絞ってご紹介します。
① 岡山駅西口エリア（高速バス降車後すぐ使える）
高速バス（夜行バス）の停留所がある西口側は、バスを降りてから1分で駆け込めるお店が揃っています。
- 松屋 岡山駅西口店（6:00～）
高速バス乗り場から目と鼻の先。リーズナブルに朝定食を楽しめます。 - udon noodles 麺候（めんこう）（7:00～）
朝から本格的な「朝うどん」が食べられる貴重なお店です。 - 奥の細道（7:10～）
昔ながらの喫茶店で王道モーニングを楽しめます。
② 岡山駅ナカ（さんすて岡山・一番街）
7:00を過ぎると駅ナカの飲食店も順次オープンします。
- マクドナルド（6:00～）
- スターバックス（7:00～）
- パン屋各店（7:00頃～）
朝7時を過ぎれば朝食や休憩場所にはほとんど困りません。
③ 岡山駅東口エリア
- 松屋 岡山駅前店（24時間営業）
- 吉野家 岡山桃太郎通り店（24時間営業）
注意ポイント：前述の通り東口周辺は工事中のため、外に座って落ち着ける場所がほぼありません。東口の24時間営業店を利用する場合は、「食べたらすぐ移動する」という前提で計画を立てるのがおすすめです。
早朝に利用できるシャワー・入浴施設
夜行バスで岡山に来た人は、「まずはシャワーを浴びてスッキリしたい！」「お風呂に入って足を伸ばしたい」というニーズが特に強いですよね。駅チカで利用できる2つの施設を、時間と料金目安付きで紹介します。
快活CLUB 岡山駅東口店
料金目安：最初の30分 250円〜（※週末料金あり。入会金無料）
おすすめ理由：
- 岡山駅から徒歩数分
- シャワーが無料（1日15分目安）
- 100円モーニングあり
- 24時間営業
身だしなみを整えたい人にも便利
快活CLUBではシャワーのほか、洗面スペースも利用できます。
夜行バスで到着したあとに顔を洗ったり、髪を整えたりしてから観光や仕事へ向かいたい方にも便利です。
※利用できる設備やサービス内容は変更される場合があります。最新情報は店舗へご確認ください。
ホテルアベストグランデ岡山「なごみの湯」
朝風呂利用時間：6:00〜9:30
料金目安：朝風呂お一人様 1,500円
おすすめ理由
- 岡山駅から徒歩数分
- 大浴場
- バスタオル無料サービス
- サウナあり
- 別料金で朝食バイキング可能
駅からすぐのホテル内にある大浴場。シャワーだけでなく、湯船に浸かって旅の疲れをじっくり癒やしたい、サウナに入ってリフレッシュしたいという贅沢派におすすめです。
岡山駅で無料で座って休める場所（無料休憩スポット）
「お店に入るほどではないけれど、次の移動まで座って待ちたい」という時に使える、無料の休憩スペースです。
西口バス乗り場の待合所（5：00～22：20）
駅構内（改札内）に入らずに使える、西口バス乗り場にある待合所です。
バスの利用者向けで、早朝から開いており、椅子が並んでいます。
無料Wi-Fiもあります。
屋内なので外より安全で、明るく静かな空間です。
岡山駅2階の休憩スペース（さんすてテラス）
朝7:00になると、駅ビル「さんすて岡山南館」が開店して、2階の休憩スペースが利用できるようになります。
屋内で冷暖房が効いており、非常に快適です。
無料Wi-Fiもあります。
現在、東口が工事中で屋外に座れないため、7時以降であれば実質ここが岡山駅周辺で最も使いやすい無料休憩スポットです。
早朝だからこそ価値がある！贅沢な散策・観光スポット
もし到着した日の天気が良いなら、お店にこもるのではなく、人が少ない早朝の時間を活かした観光がイチオシ！「何もできない退屈な時間」が「特別な体験」に変わります。
日本三名園「岡山後楽園」の早朝開園
次の予定まで2時間ほどあるなら、駅で時間を潰すより岡山が誇る日本三名園へ行ってみませんか？
ここがポイント
実は後楽園、春から夏・秋にかけての時期（3月20日〜9月30日）は、なんと朝7:30から開園しています。
朝露に濡れる美しい緑や庭園を、観光客がほとんどいない静かな空間で独り占めできるのは、早朝到着組だけの特権です！
アクセス
岡山駅東口から徒歩だと約25分。
路面電車（東山線）を使うなら「城下（しろした）」電停で下車して徒歩約10分。
路線バスなら「後楽園前」バス停下車、徒歩数分です。
※開園期間や時間は年によって変動する場合があるため、お出かけ前に必ず岡山後楽園の公式サイトをご確認ください。
詳しいモデルコースはコチラ
路線バスで行く「名園・岡山後楽園」の早朝開園コース（春〜秋限定）
岡山城周辺の旭川沿いをお散歩
後楽園のすぐ隣に位置する岡山城。早朝はまだ天守閣の中には入れませんが、朝日に照らされる「漆黒の烏城（うじょう）」を外から眺めながら、旭川沿いをのんびり歩くだけで最高の旅のスタートになります。
地元の方のランニングコースにもなっており、爽やかな空気を味わえます。
路面電車も6時台には動き出すので近くまで行って10分ほど歩きます。
天守閣への入館：9：00～
岡山駅から岡山城への行き方はこちらの別記事で紹介しています。
路面電車ならどれくらいかかるのか、タクシーなら目安は？など詳しく解説もしています。
【プチ電車の旅】人がいない国宝「吉備津神社」の大回廊を独り占め
★吉備彦神社の写真★吉備津神社の大回廊
ここがポイント（JR乗り換え組に最適！）
「次の特急まで1時間半〜2時間くらいあるな…」というJRの乗り換え待ちの方にこそ、この吉備津神社（きびつじんじゃ）への『朝のプチ電車の旅』がおすすめです。
岡山駅からJR桃太郎線（吉備線）に約15分揺られ「吉備津駅」で下車、そこから徒歩10分。
往復の移動と参拝を合わせても約1時間半〜2時間で岡山駅に戻ってこられるため、ただ駅のベンチでスマホを眺めて過ごすより、何倍も贅沢な旅の思い出（体験）がプラスになります！
詳しいモデルコースはコチラ
「サンライズ瀬戸・出雲」からの乗り換え待ち・朝活コース
【緊急時も安心】早朝に使えるトイレ・ドラッグストア・コンビニ情報
早朝に岡山駅に到着した際、「急にお腹が痛くなった」「夜行バスで目が乾燥して目薬が欲しい」「メイク落としを忘れた」といった突発的なトラブルが起きても安心なスポットをまとめました。
早朝でも駅構内に入らず使えるトイレ
岡山駅西口バス乗り場待合室内トイレ（6：00～22：20）
高速バス降車後すぐ目の前にあるので駆け込みに一番便利です。
岡山駅西口公衆トイレ（24時間利用可能）
場所：岡山駅西口バス乗り場から線路側にあります。駅の改札内に入らなくても利用できます
岡山駅が初めてでよくわからなくても行けるように西口バス乗り場のトイレを載せた案内図のある記事で紹介します。
朝早くから開いているドラッグストア・薬局
岡山駅周辺のドラッグストアは10:00オープンが多いですが、こちらの店舗は朝早くから営業しており、緊急時の強い味方です。
マツモトキヨシ さんすて岡山店（朝7:00オープン）
場所：駅ビル「さんすて岡山」南館1階（東口広場を出て右）。常備薬、目薬、メイク落とし、ストッキングなどの調達に最も便利です。
岡山駅のコインロッカー情報｜荷物を預けて身軽に観光
岡山駅には、早朝でも使えるコインロッカーが改札外（1階・2階）や地下街に多数設置されています。早朝の時間帯であれば、どこを選んでも高確率で空いているため、ロッカー難民になる心配はありません。
散策や観光に出かける前に、まずは大きな荷物をロッカーに預けてから、身軽になって動くのがおすすめです。
岡山駅に早朝到着した人向けのおすすめモデルコース
到着時間や目的に合わせて、以下のように動くと無駄がありません。
路線バスで行く「名園・岡山後楽園」の早朝開園コース（春〜秋限定）
福岡や東京からの夜行バスなど、朝7時前後に岡山駅へ到着する方に一番おすすめの王道朝活コースです。
岡山駅に到着。
大きな荷物を駅のコインロッカーに預ける。
岡山駅東口バス乗り場（1番のりば）から「後楽園前」を経由する岡電バスに乗車（11分、160円）。
「後楽園前」バス停で下車。バス停から後楽園の正門までは徒歩数分です。
岡山後楽園に到着！
岡山後楽園に到着！
散策を終え、後楽園前から岡山駅へ直行する「岡山後楽園バス（宇野バス）」に乗車（8分、120円）。
岡山駅に帰還！そのまま当初の予定や移動の次のステップへスムーズに移行できます。
岡山駅から後楽園までの移動時間は往復しても30分もかからず、日本三名園のひとつを楽しめるのは岡山ならでは。
乗り換え待ちや観光前の時間を、有意義な朝活に変えてくれるおすすめコースです。
※後楽園の早朝開園（7:30〜）は3月20日〜9月30日までの期間限定です。冬期（10月1日〜3月19日）は朝8:00開園となりますので、到着時間に合わせて調整してください。
※バスの時刻表は2026年6月現在のものです。最新の情報は公式ページから確認してください。
後楽園への具体的な行き方はこちらの別記事で紹介しています。バスと路面電車やタクシーなどの乗り方や時間も解説しています。
6:00着：まずはスッキリ＆駅ナカでしっかり休むコース（ゆったり派）
1. 6:00 ── バス下車後、東口の「快活CLUB」または「ホテルアベストグランデ岡山」へ直行してシャワー・入浴＆身支度。
2. 7:00── 開店と同時に駅ナカのパン屋さんで軽く朝食。
3. 7:30 ── 2階の無料休憩スペース（さんすてテラス）へ移動し、スマホを触りながらひと休み。
4. 8:30 ── 市街地や次の目的地へ出発！
6:27着：「サンライズ瀬戸・出雲」からの乗り換え待ち・朝活コース
寝台特急「サンライズ」で岡山駅に到着。
荷物を駅のコインロッカーに預ける（または駅ナカのロッカーへ）。
岡山駅からJR桃太郎線（総社行）に乗車（約15分）。
「吉備津駅」下車、歩いて神社へ。
吉備津神社に到着。完全な静寂に包まれた、朝の美しい400m大回廊をのんびり散策。
吉備津駅から電車に乗る。
岡山駅に帰還！
駅ナカでサクッと朝食をとったあと、山陰行きの特急「やくも」や、四国行きの特急「しおかぜ」「南風」へスムーズに乗り換え！
【番外編】まだまだある！岡山駅周辺での早朝の過ごし方
タイミングが合えばラッキー！旭川の「京橋朝市」
もし岡山駅に到着したのが「毎月第1日曜日」の朝なら超ラッキー！
駅から南へ路面電車で約10分の「京橋（きょうばし）」河川敷では、朝4:00〜10:00頃まで大規模な「京橋朝市」が開催されています。ラーメン、カレー、うどん、フルーツなど屋台が100店舗以上並び、早朝からものすごい活気です。
※毎月第1日曜日（1月のみ第2日曜日）の限定開催
京橋朝市が岡山市市民にとってどんなイベントなのか、どういうグルメが食べれるのか、こちらの記事で詳しく紹介しています。
まとめ：早朝の岡山駅でも選択肢は多い！
岡山駅に早朝到着すると「何も開いていないのでは？」と不安になりますが、実際には朝食を食べられるお店や無料の休憩スペース、シャワー・入浴施設などがあり、意外と快適に過ごせます。
特に夜行バスや寝台列車で到着した方は、まず西口の待合所や駅ナカを活用しながら、次の予定までの時間を有効に使うのがおすすめです。
時間に余裕があるなら、
- 岡山後楽園の早朝開園を楽しむ
- 岡山城周辺を散策する
- 吉備津神社まで足を延ばす
このような「朝だからこそできる観光」を体験するのも良いでしょう。
岡山駅周辺は、ただ時間を潰すだけでなく、待ち時間を旅の思い出に変えられる場所です。
この記事が、早朝に岡山駅へ到着した際の参考になれば幸いです。
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